Advanced training. Ervaren is geloven!
Van beginners tot ervaren of professionele boksers (op alle niveau’s) die hun prestaties en resultaten aanmerkelijk willen verbeteren door gebruik te maken van innovatieve verdediging, counter technieken en tactics.
Deze advanced bokstraining is ook als cursus te volgen, en richt zich vooral op tactisch overwicht door gebruik te maken van biomechanische principes. Hierdoor wordt je meer bewust van je bewegingen en de bewegingen van de tegenstander.
De voordelen die je hierdoor kan behalen zijn:
* aanzienlijk minder blessures
* betere verdediging en counters (zonder pijn)
* effectievere stoten
* snellere knock-outs
* betere balans
* snellere reflexen
* een meer ontspannen fysiek en mentaal gesteldheid
* minder agressie en geweld
* meer controle over de bewegingen van de tegenstander
* diepere inzicht
* betere uithoudingsvermogen door minimale inspanning. (geen clinch, geen patronen)
Bij reguliere boksen, zowel tijdens de training als tijdens wedstrijden, wordt vaak te veel onnodige kracht en impact gebruikt waardoor de polsen, schouders en andere gewrichten blessure gevoelig worden. Blessure leidt tot vermindering van prestaties en eventueel zelfs tot levenslange ongemakken.
Deze innovatieve manier van kickboksen kan zonder problemen als aanvulling op reguliere training gevolgd worden.